LIFE & VITALITY COACHING

VERBETER JE LEEFSTIJL MET COACHING

Wil jij een uitstraling creëren en de beste versie van jezelf worden? Afhankelijk van jouw doelen, wensen en mogelijkheden kijken we wat voor jou de beste aanpak is. Zo leren we jou om gedragspatronen te herkennen, jezelf te motiveren en ben jij op een positieve manier bezig. Ervaar nu één van onze doelgerichte programma’s:

LEEFSTIJL & VITALITEIT COACHING

Onze coaches gaan je helpen om beter in balans te komen en te blijven. In dit traject zullen we veel praktische tips geven op de onderdelen:

• Algehele leefstijl:
  – juiste voeding
  – slimmer bewegen voor beter resultaat
  – minder stress en meer energie

• Positieve energie

• Invloed van omgeving: leef- & woonomgeving, school, werk en maatschappij

• Doorbreken van gewoontes en patronen

• Preventie & duurzaamheid

VITALITEITSTRAINER

• Met onze vitaliteitstrainers zul je een unieke en andere manier van trainen en coachen ervaren om zo het beste uit je (top)sport te halen. Samen kijken ze o.a. naar welk type voeding en manier van denken, leven en trainen je precies nodig hebt om sneller dat gewenste resultaat te bereiken.

Ook worden factoren meegenomen die invloed kunnen hebben op jou of jouw resultaat.

• Inzetten van prestatie- & specifieke leefstijlcoaching.

VITALITEITSTHERAPEUT

Onze vitaliteitstherapeuten voorkomen (preventie) en verminderen fysieke, mentale en emotionele problemen door specifieke coaching & training, massages en behandelingen.

Deze coaching gaat verder en is meer gericht op o.a. faalangst, angststoornissen, ADD, ADHD, autisme, gedrag, depressie, hoogbegaafdheid en fijn/hoog gevoeligheid (HSP).